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こんにちは、【心と体のエステ】月に一度のメンテナンスサロン　jur.(ジュアー)筋膜バランスセラピストyukaです。あなたの今の疲れは、身体的疲労？精神的疲労？疲れにも色々ありますよね。寝て取れる疲れであれば、身体にとって程よい疲労感です。...

【心と体のエステ】jur.(ジュアー)筋膜バランスセラピスト yukaです。｢頭が重い・・・｣｢首が疲れやすい・・・｣｢慢性的な肩こり・・・｣私自身も悩んできたこの辛さ。マッサージに行ってスッキリ！！！するのですが、次の日にはまた凝っている...

【心と体のエステ】横浜/保土ヶ谷/東戸塚サロン　jur.(ジュアー)筋膜バランスセラピスト yukaです。いきなりですが「あなたの体は何でできていますか？」なかなか大きな問いかけですが(笑)今日お話したいことは、毎日の積み重ねが自分を作ると...

こんにちは。【心と体のエステ】月に一度のメンテンスサロン jur. (ジュアー)筋膜バランスセラピスト　yukaです。TV・メディアで話題の「筋膜リリース」聞いたことはあるけれど、他のマッサージと何が違うの？知られているようで、実は知らない...

【心と体のエステ】jur.(ジュアー)筋膜バランスセラピスト yukaです。マッサージ好きがリピートしたくなる【本当の神経リラックス】本日は、｢慢性的なひどい肩こりと首こりから、体が辛いだけでなく頭痛が起こりやすい｣ お客様。〈お悩み〉マッ...

【心と体のエステ】jur.(ジュアー)筋膜バランスセラピスト yukaです。扁平足だと、足がむくむ？扁平足の方は、足がむくみやすい！特に、上半身は気にならないのに、子供の頃から下半身だけが太りやすく、下半身のコンプレックスを抱える原因にも。...