体の力を抜く本当のリラックス

セミナースクール
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こんにちは、
【心と体の解放(リベレーション)サロン】jur.(ジュアー)
筋膜バランスセラピスト yukaです。

気が付くと、肩に力が入っていて
気が付くと、肩・体が凝っている/疲れを感じる・・・

「無意識に力が入っている」そんな経験はありませんか?

自分では普通にしているつもりなので、体をリラックスさせるということがわからないのがほとんど。

体の緊張は、ストレス・自律神経の乱れとつながりがある。
体の凝り方を見ていると、その人の性格が何となくわかることもあるのです。

体の緊張を解放していくことで、心に溜まっているものまで解放。体だけでなく心・頭からのリラックスをすることが、本来あなたがあるべき自然な心身の健康状態へ導きます。

ジュールでは、〈筋膜と脳脊髄液〉に着目。オールハンド施術により、フワフワと心地の良く・体の軽さを感じてもらえる、体のリラックスケアを行っていきます。

体にとって必要な圧で、表層筋~深層筋までを緩める。
血液やリンパ液と同じように、脳脊髄液の循環を良くしていくことで体の不調を整えます。

背中や肩の痛みを感じる・ストレスが溜まっていると感じる方にお勧めのボディケアです。

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~【心と体のエステ】 jur. より~
日頃の心と体の疲労を取り除くことで、あなたにとって本来あるべき状態へ。
感情・心の状態でも左右される、繊細な“筋膜”は知らず知らずに体に癒着・捻じれを作り、体の不調や見た目に影響があります。
体や心のブロックをはずすことが、あなたの日頃のストレスや疲労から解放されるカギとなる。

 ブロックをはずし、いつも『あなたらしく』いられるように・・・