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脳からクリア【脳内クレンズ】で体の不調を緩和する

【心と体のエステ】jur.(ジュアー)筋膜バランスセラピスト yukaです。「脳から体に美容液をあげよう!」 脳脊髄液とは?頭から仙骨までの脊髄という道路を流れる液体のこと。血液やリンパ液と同じくらい大切な、三大体液のひとつ。本来呼吸...
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体軸を変えて【小顔・美脚・凝り解消】万人にオススメな筋膜バランスボディ

【心と体のエステ】jur.(ジュアー)筋膜バランスセラピスト yukaです。筋膜バランスボディ皆さんはどんなマッサージが好きですか?!私自身アロママッサージ、ロミロミ、オイルトリートメント、セルライトほぐし、リンパマッサージなど色んなマッサ...
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肩甲骨ほぐしで◯◯効果ゲット

【心と体のエステ】jur.(ジュアー)筋膜バランスセラピスト yukaです。 【肩甲骨が柔らかそうにみえて、実はかなりやっかいな凝りだった?!】皆さん、きっと大好きであろう肩甲骨ほぐし。すーっと指をいれてほぐしてみると、、、まあ、...
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体の力を抜く本当のリラックス

こんにちは、【心と体の解放(リベレーション)サロン】jur.(ジュアー)筋膜バランスセラピスト yukaです。気が付くと、肩に力が入っていて気が付くと、肩・体が凝っている/疲れを感じる・・・「無意識に力が入っている」そんな経験はありませんか...
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あなたのためのサロンjur.

【心と体の解放(リベレーション)】あなたのための空間サロン  jur.(ジュアー)筋膜バランスセラピスト yukaです。私は大学卒業後、某大手エステサロン・個人エステサロンに勤務し、早くも10年が経とうとしています。今までリンパドレナージュ...