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心と体のエステサロン jur.(ジュアー) の想い

セラピスト/エステティシャンとして、幅広い年齢層の・様々なお悩みを抱えた女性のお客様を担当して10年。ダイエット(痩身)・リラクゼーション・体の歪み・アンチエイジングケア・肌トラブルと色んな角度から女性の美のサポートに携わってきました。


私自身、ストレスは溜め込むタイプではないと思っていました。でも年齢を重ねる度に、我慢をする機会が増えたり、本当の自分を出せる環境って限られてきたり、ちょっとしたことで気持ち的に疲れを感じ始めるように。そうすると、身体の疲れが少しずつ溜まっていくようになってきました。

私の経験上、仕事・結婚・出産・育児・介護・更年期・・・環境が変わりゆく女性だからこそ、ストレス耐性は強いです。ですが、日常の “ストレス” が少しずつ溜め込みやすく、それが体の不調・疲れ顔・肌の老化に繋がってくることが多いと感じました。特に繊細で、細かい気遣いができる女性は、自分を犠牲にせず「あなたらしく」生活できるケアが大切です。

普通の毎日さえも楽しく感じられるようになるためには、自分自身のコントロールも必要です。

あなたはストレスを感じませんか?

例えば、無意識にストレスが溜まっていると、身体にこんなお知らせがあります。

【体のお悩み】

  • 毎日疲れが抜けない
  • 首の付け根から背中にかけて痛みがある
  • 肩がずーんと重い
  • 頭痛がある/頭が重い
  • 首が痛くて辛い/吐き気がすることも
  • 肩に力が入りやすい
  • 肩が上がりやすい、首が縮こまっている
  • 身体に強ばりを感じる

【肌・顔のお悩み】

  • 食いしばりや歯ぎしりの癖がある
  • 顔の筋肉が凝っている
  • くすみやすい
  • 目が重たく感じる
  • 肌に元気がない
  • 片頭痛を感じる時がある
  • 疲れ顔に見られやすい

【毎日のお悩み】

  • ついネガティブになってしまう
  • 考えすぎてしまう
  • 気を遣いすぎて疲れてしまう
  • つい頑張りすぎてしまう
  • いつも何かを考えてしまい頭がスッキリしない
  • 頭の中の整理ができない
  • 知らずにストレスが溜まっている
  • つい自分の時間は後回しにしがち
  • やる気が起きない

j u r . (ジュアー)のボディトリートメントは、このような方におすすめです。肩に力が入りやすい肩の力が抜けない肩甲骨の間が痛い緊張したり考えすぎたりすると首や肩が凝りやすい肩が上がってしまう肩幅の厚みやがっちりした肩が気になる体を緩めてみたい偏頭痛が起きやすい不眠・睡眠が浅いなんとなく体や頭が重い顔がくすみやすい頭の中が整理できず、モヤモヤするイライラしやすい自分を責めてしまう気を遣いすぎてしまう考えすぎてしまう自分で運動したりストレッチをするのは苦手だめんどくさがり、ズボラ、後回しにしてしまう癖がある新しい場所に行くのは緊張しやすい

もし上記に少しでも当てはまったら、ストレスバランスや自律神経が乱れているサインかもしれません。

心の浄化が体をリラックス

仕事や家庭の人間関係、自分のメンタルのコントロール、新しいことを始めるとき、私たちは適度なストレスは合った方がよいのです。でも、自分だけが頑張っていたり、あるいは好きでやっていることでも、ふとした時に考えてしまったり、私たちの体にある筋膜は、自律神経やストレスの影響を大きく受けるのです。

ちょっと疲れたな。と思った時は、息抜きをしてもいいんです。
人のためにすることが好きな人でも、ちょっと休んで視野・思考を変えてみてもいいんです。



Total Beauty Conditioning Salon.
【心と体のエステ】jur.(ジュール)

ストレスからくる、体・肌のお悩みに特化したサロン。頭の後ろ~背中にかけての痛み、慢性的な疲労などに負担がかかっている体筋膜のバランスを整えるボディトリートメント。歯ぎしりや食い縛りをしやすい方の首から頭蓋骨からほぐし、肌質を整えるフェイシャルケアリアボーテ クレアスキン正規取扱店だからこそできる、疲れ肌や実年齢より上に見られる方へのアンチエイジングケアなどの自宅でできるホームエステもご提案しています。
身体・心・肌・脳・内臓・環境疲労を多方面からケアをし、その日の体質や体調に合わせたあなただけのオリジナルコースを作りお待ちしております。

横浜駅から徒歩5分の
・女性専用
・完全個室
・完全事前予約制
・マンツーマン

の小さなサロンになります。
横須賀線(東戸塚/保土ヶ谷)、相鉄線(星川/天王町)周辺の方


サロン:トータルビューティコンディショニングサロン jur.
セラピストオーナー:yuka
メニュー:完全オーダーメイドコース
筋膜バランスボディマッサージ、ストレス肌フェイシャル、リアボーテ クレアスキン正規取扱店
アクセス:横浜駅から徒歩5分※ご予約確定後に詳細をご連絡致します。
営業時間:10:00-18:00
営業日:不定期(事前予約で調整可)
初回無料相談:jur988yk@gmail.com
※リピーター様にはサロンのライン・電話番号をお伝えします。

【心の悩み】
・ついネガティブになりがち
・考えすぎてしまう
・気を遣いすぎて気づいたら疲れている
【体の悩み】
・慢性的な疲れが抜けない
・強いマッサージが好き/欠かせない
・眠りが浅い、呼吸が浅い
【肌の悩み】
・エラが張りやすい、顔の大きさ
・疲れて見られやすい
・年齢を感じ始めた
こんなお悩みの方、ぜひお気軽にご相談くださいませ。