ストレスの話 心配性さんは、実は身体が凝りやすい？
今、私の【心と体のエステサロン】ルームj u r.(ジュール)にお越しのあなたは、肩が凝っている自覚はありますか？私が長年ボディケアセラピスト・エステティシャンとして、多くのお客様のボディケアに携わってきて感じることは、筋肉の慢性凝りには性...
性格の話
ストレスの話 
ストレスの話 無意識に肩の力が入っていませんか？凝りやすいあなたへ
今日も肩の力は入っていませんか？無意識のうちにどっと疲れが溜まっていませんか？今日もあなたのストレスとおさらばを～☆結花初めまして、【心と体のエステ】筋膜ゆるふわセラピスト 結花（yuka）です。私がボディケアセラピスト・エステティシャンと...
ストレスの話 【セラピストルーム】 ストレスと性格のお話
あなたはストレスを感じていますか？ストレスを感じやすい方は、ストレス耐性が強くて、我慢できたり自分を抑えたり無理をすることができる人が多いように感じます。私もその一人だからこそ、強く共感できます。このセラピストルームでは、そんな私自身の経験...